減量

多分こんな生活をしているせいだと思うんだが、
体重が５月には６０kgだったのにいつの間にか５５kgまで落ちていた。

もともと俺の身長では普通よりちょっと軽いくらいだったんだが、より軽めになってしまった。

自分の生活スタイルを考えると、筋肉が減少したと考えるのが妥当だが、
やっぱりそれ以上に入ってくる量が減れば体重は減るのだろう。

ある友人も少し見ない間に激ヤセしており、理由を聞いたところ食べる量が減ったとのことだった。

でも開学の件もあるし実際筋力が衰えた実感もないが、脂肪が減ったとも思えないんだよな。

内臓脂肪が減ったというのなら嬉しいしそれに越したことはないんだが。

ただ、別に体重が減っても嬉しくもなんともないどころか、正直６０kgまで戻したい。

まあこの生活を続けてたら無理だろうけど…